Was wollen und können B- und A-Junioren?

a-b-junioren

„Typische“ Merkmale von B- und A-Junioren

  • Verbesserte Lern- und Leistungsgrundlagen der Jugendlichen
  • Körperliche Ausgeglichenheit durch Stärkung der Muskulatur und Anpassung der Organe
  • Verstärktes Lösen von „ichbezogenem“ Denken der Pubertät – verstärktes Interesse für Sachprobleme und Mitspieler
  • Verbesserte Auffassungsgabe
  • Heranreifen zu Persönlichkeiten

Mitbestimmungsmöglichkeiten anbieten!
Interessen und Wünsche berücksichtigen!

Trainingsziele B- und A-Junioren

  • Ernsthaftigkeit, Leistungswillen und Freude am Fußballspielen
  • „Dynamische Techniken“ – exakte Abläufe mit Tempo sowie unter Zeit-/Gegnerdruck
  • Individuelle Vorbereitung auf spezielle Anforderungen verschiedener Positionen
  • Perfektionierung taktischer Abläufe in der Gruppe und Stabilisierung im Team
  • Individuelle Stabilisierung einer umfassenden Fitness

ANWENDEN – LEIDENSCHAFT

Leitlinien für die Trainer

  • Intensive Trainingsabläufe und aktive Pausen abstimmen
  • In Theorie + Praxis technisch-taktische Details trainieren
  • Komplexer trainieren, aber die Individualität beachten
  • Die Spieler aktiv einbinden! Mitbestimmung ermöglichen!
  • Eine strukturierte Hierarchie im Team aufbauen
  • Sportliche + schulisch-berufliche Belastungen koordinieren

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